最近になって、私が10年以上も前から断続的に感じている希死念慮は、感じているのではなく、棲みついていると表現したほうがしっくりくると思うようになった。 それ以来、希死念慮は大きな目を二つ持ち、大きな三角の耳を持った、ネコのような見た目をしてい…

自己否定を嘘で塗りつぶせ だから私は今日も嘘を吐く、嘘が本当になる事を信じて。アニメ『推しの子』一話 色々理由はあると思うのだけど、自己否定の癖がついてしまっている。 「自分に生きてる価値はない」「何も作れていない自分はダメだ」「自分は誰にも…

去年(2022年)の５月、お絵かきをするためにiPad第９世代を購入した。 Apple Pencilやお絵かき用のフィルム、iPadカバー、それからお絵かき用のアプリであるProcreateも購入したから、合計すると結構な額になる。 自分がやりたいことに大きいお金を投入したの…

最近暑くなってきていて、心身の不調が出やすくなっていると感じる。まだ6月で梅雨も明けていないというのに、この調子で7月8月を乗り越えられるのかめちゃくちゃ不安だ。心身の不調を改善するためにはしっかり食べるとかしっかり寝るとか風呂に浸かるとかそ…